Cách làm mờ nám sáng da hiệu quả bằng phương pháp tự nhiên
Mùa hè là mùa nắng nóng, là mùa mà da mặt của bạn chịu tác động mạnh của ánh nắng mặt trời. Ánh nắng mặt trời không chỉ làm sạm da, đen da mà còn gây ra hiện tượng nám da, da xuất hiện các đốm đỏ nâu. Biện pháp mà mọi người biết đến nhiều nhất là dùng kem chống nắng, mặc đồ kín người để bảo vệ da khỏi các tia UV của ánh nắng. Tuy nhiên đó không phải là biện pháp tuyệt đối, cũng có một số trường hợp vẫn sẽ bị nám, sạm, đốm nâu trên mặt. Vậy khi bị như vậy thì chúng ta nên làm gì để loại bỏ chúng ? Mời bạn tham khỏa bài viết dưới đây.
Nguyên nhân của nám da, sạm da và đốm nâu trên da mặt
Nguyên nhân dẫn đến việc bị nám, sạm da có rất nhiều nhưng chủ yếu là do 4 nguyên nhân chính sau:
- Do tác động của ánh nắng mặt trời. Trong ánh nắng mặt trời có chứa rất nhiều tia cực tím gây hại do da. Khi da tiếp với ánh mặt trời thì một lượng melanin lớn sẽ được sản sinh ra một các bất thường. Chính vì điều này nên các đốm nám hình thành và lan rộng. Các tế bào, lớp cấu trúc dưới da sẽ bị các tia UV của mặt trời phá vỡ dẫn đến việc da bị khô, lão hóa, nặng nhất là ung thư da.
- Tiếp theo là gen di truyền, các nhà khoa học đã chứng minh, bệnh nám da là khoảng 30% do yếu tố di truyền quyết định
- Nội tiết tố bị rối loạn cũng làm nám da. Vì khi đó lượng melanin trong da sẽ tăng nhanh chóng. Và điều này cũng chứng minh cho việc tại sao phụ nữ bị nám nhiều hơn đàn ông. Việc sử dụng thuố tránh thai vào giai đoạn tuổi dậy thì hay tiền mãn kinh cũng gây nên bệnh nám da.
- Và cuối cùng là do sử dụng các mỹ phẩm kém chất lượng hoặc sử dụng không đúng cách…
Các cách loại bỏ nám da, đốm nâu và sạm da mà ta nên biết
Dùng chanh
- Khi nói đến việc làm sáng da, nước chanh là một trong những biện pháp khắc phục tại nhà tốt nhất. Để loại bỏ rám nắng, hãy lấy nước cốt chanh và pha loãng với nước. Thoa hỗn hợp này lên da và rửa sạch sau 20 phút. Khi thoa nước chanh lên da, bạn nên cẩn thận vì axit citric có thể gây kích ứng hoặc bỏng da.
- Lấy một nửa quả chanh và rắc đường lên đó. Chà chanh lên da cơ thể theo chuyển động tròn nhẹ nhàng để tẩy da chết nhẹ nhàng.
Dùng nha đam và nghệ
- Các đặc tính làm đẹp của gel lô hội đã được thử và thử nghiệm. Thoa gel lô hội lên vùng da bị mụn trên mặt và cơ thể trước khi đi ngủ.
- Đắp mặt nạ tinh nghệ: Nghệ được nhiều người ưa chuộng vì đặc tính làm sáng da. Trộn 1/4 muỗng canh tinh bột nghệ với hai muỗng canh sữa chua. Sữa chua rất giàu axit lactic giúp tăng sản xuất collagen và đổi mới làn da.
Dùng hoa quả, trái cây
- Nước ép khoai tây được biết đến với đặc tính tẩy trắng. Nó giúp làm sáng sự đổi màu và cũng có thể được sử dụng để loại bỏ quầng thâm. Bạn có thể chà trực tiếp một lát khoai tây lên vùng da bị mụn hoặc dùng nước ép. Đơn giản, bạn chỉ cần nạo một củ khoai tây và ép lấy nước. Bôi lên da bằng một miếng bông gòn. Bạn có thể để qua đêm hoặc rửa sạch sau 15 phút. Nước trái cây còn lại có thể được để dành để sử dụng sau này bằng cách đông lạnh trong khay đá viên.
- Thoa phần nước ép cà chua và sữa chua bằng nhau lên da. Rửa sạch bằng nước sau 30 phút.
- Dưa chuột có tác dụng làm mát da. Xay nửa cốc dưa chuột trong máy xay sinh tố, ép lấy nước và dùng bông gòn thoa lên da.
Sữa bột và bột mì cũng có thể làm mờ nám
- Dùng bột mì để rửa mặt. Lấy một muỗng cà phê bột mì trong lòng bàn tay và thêm nước để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Nhẹ nhàng xoa bóp để rửa sạch mặt. Sử dụng cách này trong 2-3 ngày cho đến khi vết rám nắng mờ đi.
- Dùng sữa bột khô để làm sạch da. Axit lactic trong sữa là một chất tẩy da chết nhẹ nhàng, làm sáng da một cách tự nhiên. Lấy một muỗng canh sữa bột khô, trộn một muỗng canh mật ong và thoa hỗn hợp lên mặt. Để yên trong 20 phút. Rửa sạch bằng nước ấm.
Bảo vệ làn da bằng cách che phủ
Khám phá thêm: Các bước chăm sóc da cơ bản cho người mới bắt đầu
- Cách dễ nhất để loại bỏ rám nắng trên da là ngăn ngừa tác hại của ánh nắng mặt trời bằng cách sử dụng biện pháp chống nắng vật lý. Đội mũ và che kín da trước khi ra nắng là điều tối thiểu mà bạn buộc phải làm để bảo vệ làn da mỏng manh của mình.
Nếu bạn không may bị nám, sạm hay các đốm nâu trên da thì bạn hãy thử làm các cách trên như hướng dẫn nhé! Chúc bạn thành công với các biện pháp trên của chúng tôi
Nguồn: 24h.com.vn